Hubungan Pola Tidur dan Screen Time dengan Risiko Prediabetes Remaja SMK Al-Ma’rif di Era Digital
DOI:
https://doi.org/10.37824/jkqh.v14i1.2026.1169Keywords:
Pola tidur, Prediabetes, Screen TimeAbstract
Perubahan gaya hidup di era digital, khususnya meningkatnya penggunaan perangkat elektronik dan gangguan pola tidur, berpotensi memengaruhi kesehatan metabolik remaja. Screen time yang tinggi dan pola tidur yang tidak optimal dapat mengganggu regulasi glukosa darah dan meningkatkan risiko prediabetes. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan pola tidur dan screen time dengan risiko prediabetes pada remaja SMK Al-Ma’rif. Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sampel berjumlah 101 responden yang dipilih dengan teknik total sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner pola tidur dan screen time serta pemeriksaan kadar glukosa darah puasa (GDP). Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Chi-Square. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara pola tidur dengan risiko prediabetes (p-value <0,001; OR = 8,7) serta hubungan yang signifikan antara screen time dengan risiko prediabetes (p-value = 0,007; OR = 4,45). Remaja dengan pola tidur buruk dan screen time tinggi memiliki risiko lebih besar mengalami prediabetes. Temuan ini menunjukkan pentingnya pengendalian pola tidur dan pembatasan screen time sebagai upaya pencegahan prediabetes pada remaja. Penelitian selanjutnya disarankan untuk mengkaji faktor lain seperti pola makan dan aktivitas fisik untuk memperoleh gambaran yang lebih komprehensif.
References
Awaluddin, A. A. And Sari, J. I. (2026). HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN RISIKO DIABETES MELITUS TIPE 2 PADA REMAJA JURUSAN TATA BOGA DI SMKN 4 MAKASSAR. 10, 3453–3457. Pp.
Azzahra, S. A. (N.D.). Hubungan Durasi Screen Time Dan Pola Makan Tidak Sehat Terhadap Risiko Obesitas Sebagai Faktor Predisposisi Diabetes Melitus Pada Anak.
De Bernardi Rodrigues, A. M., Da Silva, C. De C., Vasques, A. C. J., Camilo, D. F., Barreiro, F., Cassani, R. S. L., Zambon, M. P., Antonio, M. Â. R. De G. M., Geloneze, B. And Investigators, For The B. M. S. S. (BRAMS). (2016). Association Of Sleep Deprivation With Reduction In Insulin Sensitivity As Assessed By The Hyperglycemic Clamp Technique In Adolescents. JAMA Pediatrics, 170(5), 487–494. Pp. Https://Doi.Org/10.1001/Jamapediatrics.2015.4365
Dutil, C., Podinic, I., Featherstone, R. B., Eaton, A., Sadler, C. M., Goldfield, G. S. And Hadjiyannakis, S. (2024). Sleep And Insulin Sensitivity In Adolescents At Risk Of Type 2 Diabetes : The Sleep Manipulation In Adolescents At Risk Of Type 2 Diabetes Randomized Crossover Study. December 2023, 1–17. Pp.
He, X., Pan, B., Ma, N., Li, D., Kong, W. And Yang, K. (2025). The Association Of Screen Time And The Risk Of Sleep Outcomes : A Systematic Review And Meta-Analysis. December. Https://Doi.Org/10.3389/Fpsyt.2025.1640263
Id, B. F. T., Michels, N., Fels, R., Hunsberger, M., Id, J. K., Moreno, L. A., Siani, A., Tornaritis, M., Veidebaum, T., Henauw, S. De, Ahrens, W. And Bo, C. (2020). PLOS ONE Associations Between Sleep Duration And Insulin Resistance In European Children And Adolescents Considering The Mediating Role Of Abdominal Obesity. 1–19. Pp. Https://Doi.Org/10.1371/Journal.Pone.0235049
Internasioanl Diabetes Federation. (2022). IDF Diabetes Atlas, 9th. Https://Www.Idf.Org/Our-Activities/Care-Prevention/Diabetic-Foot.Html
Jahangiry, L., Aune, D. And Farhangi, M. A. (2022). Screen Time And The Risk Of Metabolic Syndrome Among Children And Adolescents: A Systematic Review And Dose-Response Meta-Analysis. Nutrition, Metabolism And Cardiovascular Diseases, 32(11), 2483–2492. Pp. Https://Doi.Org/Https://Doi.Org/10.1016/J.Numecd.2022.08.004
Jansen, E. C., Burgess, H. J., Chervin, R. D., Dolinoy, D. C., Cantoral, M. M. T. A., Joyce, L. O., Galit, L., Dunietz, L., Brien, L. M. O. And Peterson, K. E. (2023). Sleep Duration And Timing Are Prospectively Linked With Insulin Resistance During Late Adolescence Study Population. November 2022, 912–922. Pp. Https://Doi.Org/10.1002/Oby.23680
Linder, B., Divers, J., Bell, R., Talton, J. W., Crume, T., Liese, A. D., Anwar, T., Lawrence, J. M., Reynolds, K., Dolan, L., Liu, L. L. And Hamman, R. F. (2015). Prevalence Of Type 1 And Type 2 Diabetes Among Children And Adolescents From 2001 To 2009. 311(17), 1778–1786. Pp. Https://Doi.Org/10.1001/Jama.2014.3201.Prevalence
Nagata, J. M., Lee, C. M., Lin, F., Ganson, K. T., Gabriel, K. P., Ph, D., Testa, A., Jackson, D. B., Dooley, E. E., Gooding, H. C. And Vittinghoff, E. (2017). Screen Time From Adolescence To Adulthood And Cardiometabolic Disease : A Prospective Cohort Study. 1821–1827. Pp. Https://Doi.Org/10.1007/S11606-022-07984-6
Ng, H. Y., Tsz, L., Chan, W., Ng, H. Y., Tsz, L., Chan, W. And Medicine, A. (2023). Prediabetes In Children And Adolescents : An Updated Review. 12(5), 263–273. Pp. Https://Doi.Org/10.5409/Wjcp.V12.I5.263
Notoatmojo, S. (2018). Metodologi Penelitian Kesehatan (Cetakan Ke). PT RINEKA CIPTA.
Pedicelli, S., Ravà, L., Inzaghi, E., Deodati, A., Rita, M., Carla, S., Cianfarani, S., Cappa, M. And Manco, M. (2022). Prevalence Of Prediabetes In Children And Adolescents By Class Of Obesity. August 2021, 1–10. Pp. Https://Doi.Org/10.1111/Ijpo.12900
Pickwell, K. M. And Kars, M. (2013). Diabetic Foot Disease : Impact Of Ulcer Location On Ulcer Healing. July 2012, 377–383. Pp. Https://Doi.Org/10.1002/Dmrr
Riskesdas. (2018). Riset Kesehatan Dasar. Https://Archive.Org/Details/Laporanriskesdas2018nasionalpromkes.Net/Page/N4/Mode/1up
Rooney, M. R., Fang, M., Ogurtsova, K., Ozkan, B., Echouffo-Tcheugui, J. B., Boyko, E. J., Magliano, D. J. And Selvin, E. (2023). Global Burden Of Prediabetes Global Prevalence Of Prediabetes. 46(7), 1388–1394. Pp.
Simon, S. L., Higgins, J., Melanson, E., Wright, K. P. J. And Nadeau, K. J. (2021). A Model Of Adolescent Sleep Health And Risk For Type 2 Diabetes. Current Diabetes Reports, 21(2), 4. P. Https://Doi.Org/10.1007/S11892-020-01373-1
Yuantari, M. G. C. And Kes, M. (2021). Hubungan Kualitas Tidur Dengan 5 Indikator Sindroma Metabolik Pada Perawat Di Rumah Sakit Umum Pusat Haji Adam Malik Medan. 20(2).
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Yunita, Evi Gustia Kesuma
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
